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Warum Personal Training ?
Haben Sie keine eigene Motivation ? Lassen es Ihre beruflichen und familiären Umstände nicht zu, regelmäßig in ein Fitnesscenter zu gehen ?
Dann ist Personal Training einzeln oder auch in der Kleingruppe das Richtige für Sie.
Die Kombination aus einem ausgewogenen, individuellen und regelmäßigen Training, gesunder Ernährung und dem Mental Coaching ist die Voraussetzung für ein gesundes Leben.
Meine Leistungen
Ich komme zu Ihnen nach Hause, ins Büro oder wir treffen uns im Freien. Ich erarbeite mit Ihnen ein gezieltes 1:1 Training. Sie erhalten dadurch ein sehr effizientes und äußerst erfolgreiches Training. Falsche Bewegungen werden sofort korrigiert. Der Trainingsplan wird immer wieder an Ihrem Fortschritt angepasst. Nötige Trainingsgeräte (Terrabänder, Hanteln, Pulsmesser...) bringe ich mit.
Individuelles Personaltraining
Rufen Sie mich einfach an und vereinbaren einen Termin für eine Probetraining mit mir.
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